Skräpmat och för mycket godis eller snacks, har en större påverkan på hälsan än den fysiska som man först tänker på. Övervikt. När man väljer dålig mat alldeles för ofta, riskerar man även att påverka sitt psyke på ett negativt sätt. Man kan känna sig arg och ledsen, vara trött eller ha svårt att […]
I takt med att vardagsstressen ökar, ökar också mångas behov av att snabbt kunde servera mat till sina barn. I affärerna ser man mängder med olika barnmatsburkar redo att ätas, men att laga maten själv är faktiskt inte så jobbigt som man kan tro. Hemlagat mat är alltid nyttigare än färdig och vakumförpackad. Internet […]
